Techniki relaksacyjne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(7)
Forma i typ
Książki
(7)
Proza
(5)
Poradniki i przewodniki
(3)
Dostępność
dostępne
(5)
nieokreślona
(2)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(1)
Oddział dla Dzieci
(3)
Czytelnia
(1)
Hoczew
(1)
Średnia Wieś
(1)
Autor
Chien Chow Chine Aurelie
(4)
Sęk Bożena
(4)
Broda Martyna
(1)
Godlewski Michał (trener biznesu)
(1)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(1)
Pokaż więcej ...
Osho (1931-1990)
(1)
Szczerbińska Monika
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
2010 - 2019
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(6)
Kraj wydania
Polska
(7)
Język
polski
(6)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
0-5 lat
(5)
Dzieci
(5)
6-8 lat
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(4)
Temat
Powieść amerykańska
(3068)
Powieść polska
(2110)
Powieść angielska
(1405)
Powieść młodzieżowa obyczajowa
(1147)
Bajki dla najmłodszych
(1083)
Techniki relaksacyjne
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść obyczajowa polska
(947)
Kobieta
(930)
Romans
(889)
Powieść obyczajowa amerykańska
(854)
Polska
(849)
Powieść młodzieżowa przygodowa
(761)
Poezja polska
(729)
Pamiętniki polskie
(525)
Powieść sensacyjna amerykańska
(509)
Rodzina
(492)
Miłość
(485)
Literatura polska
(453)
Tajemnica
(419)
Przyjaźń
(414)
Powieść francuska
(388)
Relacje międzyludzkie
(386)
Powieść obyczajowa angielska
(370)
Powieść historyczna polska
(369)
Wojna 1939-1945 r.
(331)
Opowiadanie polskie
(320)
Powieść dziecięca fantastyczno-realistyczna
(309)
Śledztwo i dochodzenie
(298)
Powieść niemiecka
(297)
Zabójstwo
(272)
II wojna światowa (1939-1945)
(264)
Opowiadanie dziecięce przygodowe
(251)
Publicystyka polska
(250)
Dramat polski
(248)
Opowiadanie dziecięce obyczajowe
(248)
Zwierzęta
(243)
Powieść dziecięca przygodowa
(240)
Powieść dziecięca obyczajowa
(229)
Opowiadanie dziecięce o zwierzętach
(225)
Wojsko
(225)
Powieść młodzieżowa fantasy
(216)
Bieszczady
(211)
Policjanci
(211)
Powieść sensacyjna angielska
(207)
Powieść rosyjska
(196)
Żydzi
(195)
Małżeństwo
(184)
Sekrety rodzinne
(184)
Rodzeństwo
(182)
Osoby zaginione
(177)
Życie codzienne
(174)
Wierszyki dla najmłodszych
(163)
Trudne sytuacje życiowe
(161)
Uczucia
(155)
Powieść kryminalna amerykańska
(154)
Literatura młodzieżowa polska
(149)
Opowiadanie obyczajowe polskie
(148)
Romans historyczny
(145)
Dzieci
(144)
Nastolatki
(144)
Powieść grozy amerykańska
(143)
Powieść obyczajowa francuska
(141)
Powieść kanadyjska
(137)
Matki i córki
(133)
Pisarze polscy
(133)
Relacja romantyczna
(132)
Arystokracja
(131)
Magia
(129)
Powieść fantastyczna amerykańska
(128)
Dziennikarze
(126)
Literatura
(126)
Polacy za granicą
(125)
Powieść młodzieżowa historyczna
(123)
Baśnie. Legendy. Podania. Mity
(122)
Psy
(117)
Wybory życiowe
(117)
Język polski
(114)
Powieść młodzieżowa fantastyczna
(112)
Dziewczęta
(111)
Historia
(111)
Poezja dziecięca polska
(111)
Powieść psychologiczna polska
(111)
Antologie
(109)
Powieść norweska
(108)
Poszukiwania zaginionych
(106)
Literatura dziecięca polska
(105)
Uprowadzenie
(104)
Dziecko
(103)
Powieść kryminalna polska
(103)
Boże Narodzenie
(102)
Seryjni zabójcy
(102)
Warszawa
(101)
Przestępczość zorganizowana
(99)
Politycy
(98)
Powieść kryminalna angielska
(96)
Wydawnictwa popularne
(95)
Filozofia
(94)
Sztuka
(94)
Prywatni detektywi
(91)
Książki dla małych dzieci
(90)
Podróże
(90)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Opowiadania i nowele
(5)
Poradnik
(3)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(2)
Psychologia
(1)
7 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Jesteś kimś wyjątkowym. 2 : relaksacje dla (nieco) dzieci / Martyna Broda ; ilustracje: Monika Szczerbińska. - Warszawa : Mamania, copyright 2021. - 42, [2] strony : ilustracje ; 26x26 cm.
Autor
Broda Martyna Szczerbińska Monika
Forma i typ
Książki Proza Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Temat
Stres Techniki relaksacyjne Usypianie dzieci Wyobraźnia
Gatunek
Opowiadania i nowele Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Nowa odsłona bestsellerowych „Relaksacji dla dzieci”, tym razem w wersji dla nieco starszych czytelników. Unikalny zbiór historii dla dzieci, które potrzebują wyciszenia, relaksu i odpoczynku po trudnych chwilach. Wzmacniają poczucie pewności siebie i pomagają dostrzec najważniejsze wartości w życiu. Wizualizacje pomagają dotrzeć do spraw, uczuć i emocji, które czasami ciężko zwerbalizować. Dzięki metaforom i uruchomieniu prawej półkuli mózgu pozwalają na inny kontakt ze sobą i swoimi emocjami niż ten, który daje rozmowa. Tak książka to nie tylko sposób na ćwiczenie relaksacji i wizualizacji, ale również narzędzie do pracy z dziećmi i punkt wyjścia do ciekawych dyskusji i refleksji opartych na ich doświadczeniach i przeżyciach.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio nie może zasnąć / [ilustracje i tekst] Aurelie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2021. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia)
Autor
Chien Chow Chine Aurelie. Sęk Bożena.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Uczucia Sen Ćwiczenia oddechowe Techniki relaksacyjne
Gatunek
Opowiadania i nowele
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Gucio leży wieczorem w łóżku, ale nie może zasnąć. Jest zmęczony, mimo to przewraca się z boku na bok. Jakby mu czegoś brakowało. Zobacz, w jaki sposób uda mu się sprowadzić sen…
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Hoczew
Brak informacji o dostępności: sygn. I (H) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio się boi / [ilustracje i tekst] Aurelie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2023. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia)
Autor
Chien Chow Chine Aurelie Sęk Bożena
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Uczucia Strach Ćwiczenia oddechowe Techniki relaksacyjne
Gatunek
Opowiadania i nowele
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Jest wieczór i Gucio się boi. Pora iść spać, a jest tak ciemno! Zobacz, jak uda mu się odzyskać dobry humor!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio się denerwuje / [ilustracje i tekst] Aurelie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia)
Autor
Chien Chow Chine Aurelie. Sęk Bożena.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Uczucia Gniew Ćwiczenia oddechowe Techniki relaksacyjne
Gatunek
Opowiadania i nowele
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio się denerwuje. Niektóre słowa sprawiły mu przykrość. Czuje się smutny i zły jednocześnie. Zobacz, w jaki sposób odzyska dobry humor!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio się niecierpliwi / [ilustracje i tekst] Aurelie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia)
Autor
Chien Chow Chine Aurelie. Sęk Bożena.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Uczucia Niecierpliwość Ćwiczenia oddechowe Techniki relaksacyjne
Gatunek
Opowiadania i nowele
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio jest bardzo zdenerwowany. Złości się, tupie. Chciałby, żeby wszystko działo się szybko, a tu tyle trzeba czekać! Zobacz, jak odzyska dobry humor.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Średnia Wieś
Brak informacji o dostępności: sygn. I (S) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Inteligencja oddechu : 7 praktyk wytchnienia, natchnienia i mocy Duszy w czasach zajętości, obojętności i wypalenia / Michał Godlewski. - Kraków : Instytut Oddechu, 2018. - 334, [2] strony : ilustracje, fotografie ; 23 cm.
Autor
Godlewski Michał (trener biznesu)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia oddechowe Duchowość Oddech Techniki relaksacyjne Relaksacja Trening relaksacyjny
Gatunek
Poradnik Poradniki [Typ publikacji]
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Inteligencja Oddechu to przewodnik po praktykach, które pomagają zachować spokój, energię i przytomność w dzisiejszych czasach pośpiechu i przeciążenia. To sposób na życie w oparciu o najgłębsze potrzeby i pragnienia z uwzględnieniem dobrych relacji. Zaczynając od tej najważniejszej - mocnej relacji ze sobą. W tej książce dzielę się zgromadzoną przez 17 lat wiedzą. Proponuję współcześnie przebadane praktyki, które są obecne od tysięcy lat w wielu kulturach. Robię to w formie łatwej do przyswojenia. Celem tej książki jest uzupełnienie braków w szkolnej edukacji w zakresie dbania o własną energię życiową, rozwój inteligencji emocjonalnej i poczucie własnej wartości i zdolności do skutecznego radzenia sobie z problematycznymi sytuacjami. A także zbliżanie ludzi do kontaktu z własnym rdzeniem i esencją - Duszą.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M-2472 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Apteka dla duszy : zbiór medytacji i ćwiczeń relaksacyjnych / Osho ; przełożyła Bogusława Jurkevich. - Wydanie 2. - Warszawa : Czarna Owca, 2014. - 223, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Osho (1931-1990) Koziorowska-Jurkevich Bogusława
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Medytacja Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Kolejna kultowa książka jednego z największych przewodników duchowych współczesności. Dowiesz się z niej, jakie korzyści przynosi medytacja. Osho uzmysłowi Ci, że aby docenić raj, najpierw trzeba go utracić. By umysł mógł dostrzec istotę absolutnego piękna, potrzebna jest mu cisza. Umysł trwający w stanie medytacji, jest w stanie odnaleźć nieskończoną krainę wieczności. Znajduje wszystko to, co można nazwać błogosławieństwem. Medytacja jest poszukiwaniem porozumienia z samym sobą. Jeżeli nie nauczysz się wsłuchiwać w swoje pragnienia, nie będziesz umiał porozumieć się z innymi.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej